1975年東京生まれ。
大学で健康科学を学び、1997年NHKアナウンサーに。「おはよう日本」「プロジェクトX」などに携わった後退職。
2006年よりTBSテレビ「NEWS23」のキャスターを9年半、2016年からは「報道特集」を担当中。
父が腎臓および膀胱癌のサバイバー。父の発病当時、高校生で病気に無理解だったため、孤独な思いをさせてしまったことを後悔し、癌の勉強や啓発活動に参加。
癌になってもその人らしく生きられる社会を作る一助になれればと思っております。